quinta-feira, 14 de abril de 2022

TRANSFORMANDO VIDAS: VEJO FLORES EM VOCÊ, A IMPORTÂNCIA DE ENXERGAR O POSITIVO NAS PESSOAS




O ser humano é imperfeito, conjugando virtudes e desvirtudes. Claro que, existem características que são imprescindíveis a todas as pessoas, quais sejam, caráter, honestidade e lealdade. Na mesma medida, a existência de vícios, como a dependência química e transtornos ou doenças de cunho psíquico, podem macular o conceito de enxergar as virtudes.

A religiosidade ensina, através de diversas doutrinas ou dogmas, que a espécie humana está na Terra em uma jornada de aprendizado, portanto, o erro faz parte deste processo, o quanto se aprende com o ato de errar e com isto se altera atitudes e comportamentos, seria o diferencial a ser alcançado.

Sobre outra ótica, quando se estuda o psique humano, se entende a importância das pessoas buscarem enxergar as virtudes existentes nos outros, afinal, como já foi dito, nossa espécie é errática. Ao tomar esta atitude, a pessoa ampliará a possibilidade de sucesso nas relações afetivas, familiares, sociais e profissionais. Ainda estará fazendo um bem enorme para a sua saúde física e mental, caminhando na estrada que conduz a felicidade e a prosperidade.

O amor e o ódio são dois dos 5 sentimentos básicos, os outros seriam: o medo, a tristeza e a alegria. Estes dois sentimentos são antagônicos e caminham em conjunto numa relação afetiva ou familiar, conforme os fatores externos envolvidos.

Quem não conhece pessoas que saem de um relacionamento afetivo odiando o seu antigo cônjuge, ainda filhos que tem relacionamentos complicados com os pais?

Olha só, este tipo de sentimento que acarreta atitudes e comportamentos destrutivos, faz mal muito mais para quem sente, senão vejamos, os sentimentos são concebidos na área límbica do cérebro, os positivos, como o amor, liberam neurotransmissores como a oxitocina, a endorfina e a serotonina, conotados como hormônios do prazer e da alegria, os quais protegem o organismo contra doenças físicas e mentais, de outra forma, estimulam o desenvolvimento da Inteligência Emocional, o crescimento humano, abrindo a porta do autoconhecimento, do domínio de habilidades que conduzem a pessoa a ser feliz e bem-sucedida em diversos âmbitos da vida. De outra forma, os sentimentos negativos conduzem a infelicidade, a desarmonia pessoal, ao desequilíbrio físico, ao isolamento social e ao insucesso em diversas áreas vivenciais.

Conjuntamente com a habilidade de enxergar o lado positivo das pessoas, de não acumular vivências negativas com o outro, se soma a habilidade da comunicação, de se abrir para falar o que sente e, também, uma habilidade imprescindível a qualquer pessoa que quer ser feliz, o perdão.

Quando se fala em habilidades, cabe uma explicação sobre o que se trata.

As habilidades podem ser desenvolvidas, se relacionando com os comportamentos, por exemplo: a habilidade de bem se relacionar com as pessoas, a capacidade de perdoar, a empatia, a comunicação eficaz e, mesmo, a habilidade de não ficar acumulando mágoas para explodir de maneira definitiva e irreconciliável em um único momento.

Estas aptidões ou habilidades podem ser adquiridas através do desenvolvimento da Inteligência Emocional, a começar pelo autoconhecimento e consequente conhecimento e gerenciamento das emoções.

Através do autoconhecimento, a pessoa vai identificar pensamentos negativos ou crenças limitantes que estão alojadas lá na área límbica do cérebro, onde já foi dito, se alojam as emoções e os sentimentos, estes pensamentos limitantes são construídos através de vivências negativas do passado, os quais geram emoções ou sentimentos, quais sejam, a forma como a pessoa reagiu internamente a essa vivência negativa, isto funciona como um gatilho a ser acionado quando o indivíduo identifica uma vivência parecida acontecendo no presente.

A pessoa não tem domínio sobre este sentimento negativo e acreditando estar fazendo o certo, anula todas as características positivas do outro. Este processo acarreta a destruição de casamentos, de amizades, o distanciamento de pais e filhos, ainda o insucesso profissional.

Nós não podemos evitar que as emoções e os sentimentos se evidenciem, contudo, através do autoconhecimento e com o desenvolvimento de outras habilidades relacionadas à Inteligência Emocional, podemos conhecer e controlar estes sentimentos, ainda podemos elaborar pensamentos positivos que proporcionem atitudes e comportamentos que nos façam enaltecer as virtudes alheias, bons momentos vividos com o parceiro afetivo e, mesmo, a atitude de conversar sobre problemas que afetam os relacionamentos no momento em que eles ocorrem, aprender a elaborar a atitude de ouvir, de se colocar no lugar do outro perante as suas limitações de ser humano e de perdoar.

Enxergar as virtudes do outro e colocá-las em primeiro plano, saber administrar e superar as imperfeições humanas, exercitar o perdão e, mesmo o auto perdão, são atitudes imprescindíveis para o sucesso no matrimônio, que sabemos é sujeito a crises, para ter uma boa convivência familiar, para conquistar e manter boas amizades, para o sucesso profissional, para manter a integridade da saúde física e mental e, claro, para ser feliz.

Vem comigo!!!

Contatos para Coaching, Palestras e Consultoria:
(47) 99983-6026 (Fone / WhatsApp)

Nenhum comentário:

Postar um comentário

TRANSFORMANDO VIDAS: COMO VENCER A AUTOSSABOTAGEM

Autossabotagem é quando a pessoa toma atitudes que lhe são prejudiciais, influindo de maneira negativa nas suas tarefas cotidianas, nos seus...